Je eet gezond, je sport regelmatig… maar je blijft maar aankomen zonder duidelijke reden? Een lever die overbelast is met gifstoffen kan de stofwisseling vertragen en gewichtsbeheersing bemoeilijken. De lever slaat vet op in plaats van het af te voeren, wat kan leiden tot geleidelijke gewichtstoename.
Wat te doen
: Kies voedingsmiddelen die de leverfunctie ondersteunen, zoals artisjokken, zwarte radijs of citroenen. Vermijd alcohol en geraffineerde suiker, die de lever extra belasten.
Huidproblemen die interne onevenwichtigheden weerspiegelen:
Aanhoudende acne, roodheid, eczeem, een doffe teint… Je huid weerspiegelt je innerlijke gesteldheid. Als je lever moeite heeft met het afvoeren van gifstoffen, kunnen deze zich ophopen en huidproblemen veroorzaken.
