De beste vervangers voor koolzuurhoudende dranken:
Plat water
De beste keuze voor hydratatie – geen calorieën, suiker of toevoegingen.
Mineraalwater
Rijk aan mineralen zoals calcium en magnesium.
alkalisch water
Het kan helpen de pH-waarde in balans te brengen en de nierfunctie te ondersteunen, vooral als u risico loopt op jicht.
Water met natuurlijke toevoegingen
Voeg schijfjes citroen, komkommer, gember of muntblaadjes toe. Verfrissend en suikervrij.
Kruidenthee (warm of koud)
