Waarom het werkt:
Kruidnagel is rijk aan eugenol, een stof met krachtige ontstekingsremmende en antioxiderende eigenschappen. Oxidatieve stress en ontstekingen dragen in belangrijke mate bij aan hersenveroudering en neurodegeneratieve ziekten. Kruidnagel bevordert bovendien de doorbloeding in de hersenen en beschermt neuronen tegen beschadiging.
Science Link:
Onderzoek suggereert dat eugenol mogelijk kan helpen bij het verminderen van de vorming van amyloïde plaques in de hersenen, een belangrijke indicator voor de ziekte van Alzheimer.
Gebruiksaanwijzing:
Laat hele kruidnagels trekken in heet water om thee te maken, maal ze tot poeder voor het koken, of gebruik ze dagelijks om kruidenmengsels te maken.
