Wees gerust: u wordt niet gek en er is geen sprake van bovennatuurlijke krachten (ook al beweren sommige stadslegendes nog steeds het tegendeel!). Slaapverlamming kan worden verklaard door volkomen normale fysiologische mechanismen. Tijdens de REM-slaap – de fase waarin we dromen – blokkeert de hersenen tijdelijk de spieren om te voorkomen dat we onze dromen uitvoeren. Tijdens een episode van slaapverlamming ontwaakt de geest, terwijl het lichaam onder deze remming blijft. Het resultaat: u bent wakker… in een slapend lichaam.
Het mysterie van de nachtelijke stilte: wanneer het lichaam weigert te gehoorzamen…
